Stress Burnoutcoaching
|
VDAB Loopbaanbegeleiding Team Loopbaan bij yourcoach
|
Is dit nu later?
|
Welkom!
Wanneer je dit leest, betekent het dat je al een eerste stap gezet hebt. Een eerste stap naar meer voldoening, meer plezier, meer zingeving in je werk en leven. Je vraagt je bewust af, of het dit is, wat je écht wil. Hoe zou het zijn om meer plezier en voldoening uit je werk te halen? Om je werkdag af te ronden en genoeg energie over te houden voor je gezin, je hobby's, je sociale contacten? Je leeft vandaag in een ratrace. Je holt van de ene deadline naar de andere. Je haast je van je huis naar je werk, van je werk naar school. Je zoekt een nieuwe uitdaging. Je gaat met tegenzin werken. |
Kortom, je voelt dat iets niet loopt, zoals jij het zou willen.
Je hebt twee opties:
Coaching is steeds oplossingsgericht. We werken vanuit het heden en nodigen je uit om in beweging te komen.
Via vragen en oefeningen krijg jij inzicht in wat jij nodig hebt om jouw doel te behalen.
Advies, tips & tricks worden tot een absoluut minimum beperkt.
Elk individu weet diep vanbinnen wat hij of zij nodig heeft, daar ben ik rotsvast van overtuigd.
Ik begeleid jou in het proces tot inzicht, maar de uiteindelijke verantwoordelijkheid om in beweging te komen, om je doel te bereiken, ligt bij jou.
Coaching bevordert de persoonlijke groei en welzijn.
Op geen enkele manier vervangt het therapie of medische behandelingen.
Heb je nog vragen? Lees hier nog even verder.
Je hebt twee opties:
- je laat alles bij het oude en wacht af. Het zal ooit wel makkelijker, beter worden, hoop je. Je bent er nu nog niet klaar voor om je vraag effectief aan te pakken.
- je neemt je leven terug in eigen handen. Je zorgt ervoor dat je een antwoord vindt en bent bereid om je vraag of issue in de ogen te kijken en het aan te pakken.
Coaching is steeds oplossingsgericht. We werken vanuit het heden en nodigen je uit om in beweging te komen.
Via vragen en oefeningen krijg jij inzicht in wat jij nodig hebt om jouw doel te behalen.
Advies, tips & tricks worden tot een absoluut minimum beperkt.
Elk individu weet diep vanbinnen wat hij of zij nodig heeft, daar ben ik rotsvast van overtuigd.
Ik begeleid jou in het proces tot inzicht, maar de uiteindelijke verantwoordelijkheid om in beweging te komen, om je doel te bereiken, ligt bij jou.
Coaching bevordert de persoonlijke groei en welzijn.
Op geen enkele manier vervangt het therapie of medische behandelingen.
Heb je nog vragen? Lees hier nog even verder.
Stress en Burn-out Coaching
|
VDAB Loopbaanbegeleiding Team Loopbaan bij yourcoach
|
Tevreden klanten:
De mens- en doelgerichte aanpak van Anja zijn dé succesfactoren van mijn
begeleiding geweest.
De gesprekstherapie die ik aanvankelijk verwachtte, bleek een praktijkgerichte en persoonsgerichte
begeleiding die mijn eigen persoons- en carrière-denken verder op de rails heeft gezet.
Haar observatievermogen was een bijzonder groot voordeel om te blijven focussen op de essentie van mijn begeleiding.
De begeleiding heeft dan ook een sterke impact gehad op mijn recent hernomen loopbaan.
Vandaag ben ik opnieuw ondernemer en geef ik mijn passie voor dit vak vol 'goesting' door aan starters, freelancers en
ondernemers.
Pieter Geers
De begeleiding bij Anja zorgde voor dat extra duwtje om verder te gaan.
Ik kreeg tijd en ruimte om stil te staan. Anja voelde aan wat nodig was voor mijn persoonlijke situatie.
Het heeft ervoor gezorgd dat ik mijn werk en privéleven anders ben gaan indelen.
Lieve Schepens
Een uitgebreide carrière en een ruime levenservaring, daarmee wist ik vooral wat ik niet meer wou in mijn job.
Loopbaanbegeleiding hielp mij om te ontdekken wat ik wél wil en kan. De sessies stimuleerden mij om het heft in eigen handen te nemen en concreet actie te nemen. Ik voelde mij direct op mijn gemak bij Anja.
Ze benaderde mijn vraag vanuit mijn eigenheid.
Christine, 52 jaar
's Ochtends met een vervelend gevoel naar het werk, 's avonds ongelukkig thuiskomen. Dat was voor mij en voor mijn gezin niet wat ik wou. In het loopbaanbegeleidingstraject met Anja ben ik op zoek gegaan naar wat ik écht belangrijk vond in mijn job.
Door de oefeningen werd alles opeens meer "zichtbaar" en leefde het niet langer enkel in mijn hoofd. Ik ondernam stappen en vond al snel een nieuwe job die veel beter past bij wie ik ben.
Lara Buggenhout
Ik kreeg tijd en ruimte om stil te staan. Anja voelde aan wat nodig was voor mijn persoonlijke situatie.
Het heeft ervoor gezorgd dat ik mijn werk en privéleven anders ben gaan indelen.
Lieve Schepens
Een uitgebreide carrière en een ruime levenservaring, daarmee wist ik vooral wat ik niet meer wou in mijn job.
Loopbaanbegeleiding hielp mij om te ontdekken wat ik wél wil en kan. De sessies stimuleerden mij om het heft in eigen handen te nemen en concreet actie te nemen. Ik voelde mij direct op mijn gemak bij Anja.
Ze benaderde mijn vraag vanuit mijn eigenheid.
Christine, 52 jaar
's Ochtends met een vervelend gevoel naar het werk, 's avonds ongelukkig thuiskomen. Dat was voor mij en voor mijn gezin niet wat ik wou. In het loopbaanbegeleidingstraject met Anja ben ik op zoek gegaan naar wat ik écht belangrijk vond in mijn job.
Door de oefeningen werd alles opeens meer "zichtbaar" en leefde het niet langer enkel in mijn hoofd. Ik ondernam stappen en vond al snel een nieuwe job die veel beter past bij wie ik ben.
Lara Buggenhout
Coaching raad ik iedereen aan. Een actieve manier om jezelf beter te leren kennen en zelf tools te vinden om je eigen antwoorden te zoeken. Anja stelde mij meteen gerust door haar zachte, warme aanpak. Ze liet me met mezelf op een andere manier kennis maken, zonder mij in een bepaalde richting te duwen. Ze bracht mij terug in contact met mijn pure zelf, mijn kernkracht. Zo kon ik voor mezelf een antwoord vinden op mijn grote vraag.
Alexandra Asselman
Alexandra Asselman
Na een periode van burn-out leek het mij interessant om op zoek te gaan naar mogelijkheden qua (ander) werk.
Daarom koos ik voor loopbaanbegeleiding. Iemand met een professionele achtergrond die me, aan de hand van opdrachten deed stilstaan bij wat wil ik, wat kan ik, wat wil ik niet (meer),... ?
Bovendien is Anja ook iemand die ervaring heeft met of kennis heeft over allerhande jobs door haar achtergrond in de HR.
Loopbaancoaching biedt je geen pasklare antwoorden maar begeleidt je in je zoektocht. Je wordt aan de hand van je 'huiswerk' uitgenodigd om die job die je in eerste instantie tof lijkt ook verder te gaan onderzoeken.
(Hoe is de verloning ? Wie zullen je collega's zijn ? Geeft die andere job voldoende uitdaging op termijn ?)
Mijn talenten bleken toch wel te liggen in een job zoals de mijne. Aan de hand van enkele oefeningen zijn we dan op zoek gegaan naar de pijnpunten in mijn huidige werk en hoe ik die in de toekomst wil vermijden.
Loopbaanbegeleiding is een aanrader voor wie stil wil staan bij zijn of haar job, privé-werk balans,...
Issa De Fré
Daarom koos ik voor loopbaanbegeleiding. Iemand met een professionele achtergrond die me, aan de hand van opdrachten deed stilstaan bij wat wil ik, wat kan ik, wat wil ik niet (meer),... ?
Bovendien is Anja ook iemand die ervaring heeft met of kennis heeft over allerhande jobs door haar achtergrond in de HR.
Loopbaancoaching biedt je geen pasklare antwoorden maar begeleidt je in je zoektocht. Je wordt aan de hand van je 'huiswerk' uitgenodigd om die job die je in eerste instantie tof lijkt ook verder te gaan onderzoeken.
(Hoe is de verloning ? Wie zullen je collega's zijn ? Geeft die andere job voldoende uitdaging op termijn ?)
Mijn talenten bleken toch wel te liggen in een job zoals de mijne. Aan de hand van enkele oefeningen zijn we dan op zoek gegaan naar de pijnpunten in mijn huidige werk en hoe ik die in de toekomst wil vermijden.
Loopbaanbegeleiding is een aanrader voor wie stil wil staan bij zijn of haar job, privé-werk balans,...
Issa De Fré
Een aantal werk-gerelateerde frustraties die ik in het Covid 2020 jaar
ineens niet meer verteerd kreeg, zorgden ervoor dat ik de stap heb gezet
naar loopbaanbegeleiding. Ook mijn 50ste verjaardag speelde mee in die
beslissing. De vraag 'wil ik nog 15 jaar verder werken op de manier dat
ik nu doe' stelde ik mezelf meer en meer.
Anja laat je praten en observeert intussen. Ze neemt geen standpunten in
maar ze laat je zelf ontdekken hoe de dingen 'beter en anders' kunnen
voelen.
Anja heeft me ook doen nadenken over mijn eigen 'voelen en denken'. Ze
heeft mij doen inzien dat ik zelf mijn frustraties voor een groot deel
in stand hou en dat ik het effectief anders kan.
Die bewustwording heeft ervoor gezorgd dat ik gestart ben met
vrijwilligerswerk in de zorgsector. Een sector die me al lange tijd
boeit en vrijwilligerswerk dat al lang op mijn to do - lijstje stond
maar waar ik nooit de tijd durfde voor te nemen. En had ik dit maar
eerder gedaan! De energie en het goede gevoel dat dit vrijwilligerswerk
mij geeft zorgen ervoor dat ik me sterker voel.
De vraag of ik nu uiteindelijk een andere richting zal uitgaan, laat ik
nog even open, maar dit vrijwiliigerswerk is misschien wel het begin van
een nieuwe professionele wending.
anoniem, zaakvoerder financiële sector.
ineens niet meer verteerd kreeg, zorgden ervoor dat ik de stap heb gezet
naar loopbaanbegeleiding. Ook mijn 50ste verjaardag speelde mee in die
beslissing. De vraag 'wil ik nog 15 jaar verder werken op de manier dat
ik nu doe' stelde ik mezelf meer en meer.
Anja laat je praten en observeert intussen. Ze neemt geen standpunten in
maar ze laat je zelf ontdekken hoe de dingen 'beter en anders' kunnen
voelen.
Anja heeft me ook doen nadenken over mijn eigen 'voelen en denken'. Ze
heeft mij doen inzien dat ik zelf mijn frustraties voor een groot deel
in stand hou en dat ik het effectief anders kan.
Die bewustwording heeft ervoor gezorgd dat ik gestart ben met
vrijwilligerswerk in de zorgsector. Een sector die me al lange tijd
boeit en vrijwilligerswerk dat al lang op mijn to do - lijstje stond
maar waar ik nooit de tijd durfde voor te nemen. En had ik dit maar
eerder gedaan! De energie en het goede gevoel dat dit vrijwilligerswerk
mij geeft zorgen ervoor dat ik me sterker voel.
De vraag of ik nu uiteindelijk een andere richting zal uitgaan, laat ik
nog even open, maar dit vrijwiliigerswerk is misschien wel het begin van
een nieuwe professionele wending.
anoniem, zaakvoerder financiële sector.
Waar kan ik bij je terecht?
Op dinsdag en zaterdag in de Kleine Molenstraat 12 in Kalken.
Op woensdag en zaterdag in Groepspraktijk De Vlinder in Zaffelare, Moleneinde 42.
Op vraag gaan er wandelcoachingsessies door in Berlare.
Een aanrader voor wie graag de kracht van de rust van de natuur ontdekt.
Kan jij je moeilijk vrijmaken, dan is ook online coaching mogelijk.
Het enige wat je daarvoor nodig hebt, is je smartphone of laptop.
Afspraak maken kan:
via e-mail: anja@anjabaetens.be
via telefoon: 0478 55 96 83
Op woensdag en zaterdag in Groepspraktijk De Vlinder in Zaffelare, Moleneinde 42.
Op vraag gaan er wandelcoachingsessies door in Berlare.
Een aanrader voor wie graag de kracht van de rust van de natuur ontdekt.
Kan jij je moeilijk vrijmaken, dan is ook online coaching mogelijk.
Het enige wat je daarvoor nodig hebt, is je smartphone of laptop.
Afspraak maken kan:
via e-mail: anja@anjabaetens.be
via telefoon: 0478 55 96 83
Anja Baetens
Tel 0478 55 96 83
Bollewerkstraat 22
9290 Berlare
anja@anjabaetens.be
BE0686.711.696
Tel 0478 55 96 83
Bollewerkstraat 22
9290 Berlare
anja@anjabaetens.be
BE0686.711.696