Inspiratiemomenten
Van Rush naar Rust.
Heb jij het gevoel dat je nooit eens tijd voor jezelf hebt? Ben je altijd gehaast en weet je niet meer hoe je kunt ontspannen? Dan is "Van Rush naar Rust" hét moment voor jou.
Tijdens dit inspirerende evenement kun je jezelf verwennen met interessante weetjes, nieuwe inspiratie, praktische tips en heerlijke verwennerijen.
Tijdens dit inspirerende evenement kun je jezelf verwennen met interessante weetjes, nieuwe inspiratie, praktische tips en heerlijke verwennerijen.
|
|
Herken je jezelf?
- Je hebt het gevoel dat je nooit eens tijd voor jezelf neemt.
- Je bent altijd druk in de weer en rusten lijkt een utopie.
- Jouw to-do-lijst lijkt eindeloos en je voelt je constant moe.
Tijdens het inspiratiemoment van Rush naar rust ga je hiermee aan de slag:
- Ontdek nieuwe, wetenschappelijk bewezen relaxatietechnieken.
- Leer op een andere manier omgaan met tijdsdruk.
- Geniet van heerlijke verwennerijen.
- Laat je meevoeren door prachtige muziek en inspirerende verhalen.
- Ervaar hoe kleine oefeningen je kunnen helpen om tot rust te komen.
- Leer hoe je na een rustmoment je energie weer kunt laten ontwaken.
- Geef vorm op jouw manier aan wat je wilt meenemen naar huis en hoe je de tips en weetjes later kunt toepassen.
Wat mag je precies verwachten?
- Een gezellig samenzijn met gelijkgestemde dames.
- Oefeningen en experimenten om rust en ontspanning toe te laten.
- Veerkracht training.
- Verken nieuwe relaxatietechnieken, zoals Moonbird en de Flowee spijkermat.
- Geniet van thee met lekkers.
- Ontvang een notitieschriftje en pen.
- Een mini-goodie bag om mee naar huis te nemen.
Lovende woorden van deelnemers:
"Ik blik terug op een rustgevende, even tot jezelf komende voormiddag waarin ik nog eens mijn creativiteit (enof !) kon uiten. Respect voor elkaar (kunnen zijn wie je bent - iedereen is anders)."
Waar en Wanneer?
- Het inspiratiemoment van Rush naar Rust vindt 4x/jaar plaats in Kalken of Hofstade.
- Je kan dit inspiratiemoment ook organiseren bij jou thuis of op een andere locatie samen met vriendinnen. Minimum 5 deelnemers. Jij zorgt voor de locatie, ik zorg voor de rest.
De eerstvolgende datum is zaterdag 7 oktober van 9u30 tot 12u30 in Kalken.
Je investering voor deze waardevolle ervaring is 67 euro. De inschrijving is definitief bij ontvangst van de betaling.
Reserveer nu je plek voor deze unieke workshop en geef jezelf het geschenk van rust en ontspanning.
Kijk uit naar een verkwikkende ochtend waarin je even helemaal tot jezelf kunt komen. We zien je graag op "Van Rush naar Rust"!
Wil je dit inspiratiemoment ook bij jou thuis of op een andere locatie organiseren met vriendinnen? Dat kan! Zorg voor minimaal 5 deelnemers, en ik zorg voor de rest.
Je investering voor deze waardevolle ervaring is 67 euro. De inschrijving is definitief bij ontvangst van de betaling.
Reserveer nu je plek voor deze unieke workshop en geef jezelf het geschenk van rust en ontspanning.
Kijk uit naar een verkwikkende ochtend waarin je even helemaal tot jezelf kunt komen. We zien je graag op "Van Rush naar Rust"!
Wil je dit inspiratiemoment ook bij jou thuis of op een andere locatie organiseren met vriendinnen? Dat kan! Zorg voor minimaal 5 deelnemers, en ik zorg voor de rest.